.Co poradzić na depresję? 

📌 Hej! Wpadłaś na ten artykuł mając słabe samopoczucie i niskie poczucie własnej wartości? Ten artykuł jest idealny dla Ciebie!

📌 Opowiem Ci pewną historię o dziewczynie z depresją.

❤️ Bardzo długi czas zmagała się z własnymi problemami, jedynie w swojej głowie,zakładała maskę, udając że wszystko jest ok i ma bezproblemowe życie. U każdego bywają problemy - czasem większe, czasem mniejsze jednak nie można tego, tak jak ona kryć i zatajać w sobie przez całe życie. Powracając. Żyła 2 oszukiwaniu samej siebie, problemy nakładały się jeden na drugi, błędy popełniała coraz częściej i nie miała na to żadnego wpływu. Zaczęła wyładowywać agresję i smutek karząc samą siebie, w jeden z najgorszych możliwych sposobów 😥😥 (cięła się, opijała do nieprzytomności, paliła wmawiając sobie, że dymem uleci smutek). Niestety tak nie było i coraz bardziej zagłębiała się w głąb ucieczki do najgorszego. Szukała światełka w tunelu przez bardzo długi czas, chciała się na kogoś otworzyć, tylko nie miała na kogo. Bała się reakcji innych osób i nie ryzykowała. Jednego dnia pewna osoba podeszła do niej i zaczęła rozmawiać zwyczajnie. Nabrała z nią kontaktu jak z nikim innym. Innego dnia podeszła do niej i zapytała się jaki ma problem. Z początku naszej bohaterce było ciężko wydusić choćby słowo, a jednak opowiedziała swój życiorys. Po wysłuchaniu osoba ta powiedziała : jesteś miłą, wartościową osobą, pomagasz innym, lecz nie dajesz pomóc sobie, a bardzo tej pomocy potrzebujesz...